Adıyaman Sağlık İl Müdürü Mehmet Emin Taş, sağlığın korunması için vücut temizliğinin çok önemli olduğunu söyledi.

Taş, yaptığı yazılı açıklamada sağlığın korunması, çevresel faktörlere yönelik korunma ve kişiye yönelik korunma olarak sağlanabileceğini belirterek, “ Kişiye yönelik korunma yolları; Sağlık, eğitim bağışıklama, kişisel temizlik, sağlık kontrolleri, erken tanı, beslenme gibi hususlardır. Bu hususlardan kişisel temizlik sağlığın korunmasında çok önemli bir yer tutmaktadır. Sağlığa zarar verecek ortamlarda korunmak için yapılacak uygulamalar ve alınan önlemlerin tümü temizlik olarak tanımlanır. Genel vücut temizliğine önem vermemiz bizi bir çok hastalıktan korur. Vücuda ait temizlik pek çok hastalığın önüne geçebilmektedir. Örneğin; ishalli hastalıklar, soğuk algınlıkları, cildin mikrobik hastalıkları, cildin mantar, uyuz, bitlenme gibi parazitlerle oluşan hastalıkları ve bazı alerjik hastalıklar sayılabilir. Uygun vücut temizliği, birçok deri sorununu ve hastalığını önleyici ve ortadan kaldırıcı bir önlemdir.”dedi.

            “Kişisel temizliğe önem vermekle önemli bir sağlık sorunu olan nahoş vücut kokusundan da kurtulabiliriz.”diyen Taş şöyle devam etti;

 “Kişisel temizlik kapsamında cilt temizliğinin yanı sıra saç temizliği ve bakımı, yüz, göz, ağız ve kulak temizliği, cinsel bölgelerin temizliği, tuvalet sonrası beden temizliği, el, tırnak temizliği ve bakımı, ayak temizliği gibi hususlarda gerekli hassasiyeti, göstermemiz gerekir. Mümkün olduğunca sık yıkanmak gerekir. Özellikle deri yüzeyinde bulunan mikropların, yağlı kirlerin, ter ve diğer bileşiklerin uzaklaştırılması ve dökülen yüzelsel hücrelerin atılması için de bu uygulama gereklidir. Kirli ortamlarda çalışan kişilerde zararlı bir takım maddeler vücuda bulaşabilir. İşte tüm bunların günlük banyo ile vücuttan uzaklaştırılması sağlanabilir. Hem banyodan sonra iç çamaşırları ve giysiler değiştirilmelidir. Spor ve aşırı yorucu işler yaparak fazla terlenildiği durumlarda muhakkak banyo yapılmalı ve iç çamaşırlar değiştirilmelidir. Çocuklarımıza kişisel temizlik kültürünü mutlaka kazandırmalıyız. Basit bir el yıkama işlemi bile bizleri bir çok hastalıktan koruyabilir. Sağlığımızı korumak bizim elimizde, kişisel temizliğe riayet ederek daha sağlıklı bir yaşam sürdürebiliriz.”